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        万博体育官网“1001讲工程”第八期开讲了

        作者:TYALUX来源:特雅丽官网 浏览次数: 更新日期:2017-09-19

        万博体育官网“1001讲工程”第八期培训于9月16日在总部多功能会议室开讲。

        本次培训我们荣幸的请到了中旭深圳分公司总经理(光明使者)朱瑞涛朱总来为我们讲关于中医健康养生方面的知识。朱总开篇先讲了一篇《上古天真论》,主要讲的是上古时期的人是如何养生的。朱总讲道:“上古时代的人,懂得养生之道的,能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应,调和养生的办法,使之达到正确的标准。饮食有所节制,作息有一定规律,既不妄事操劳,又避免过度的房事,所以能够形神俱旺,协调统一,活到天赋的自然年龄,超过百岁才离开人世”。“同学们”听了之后都感到很吃惊,原来懂得养生是这么重要啊。

        第0024讲: 中旭深圳分公司总经理(光明使者)朱瑞涛

        演讲主题:《健康心法,智慧人生》

        朱总接着讲,养生最重要的一项就是在饮食上,“五谷搭配阴阳菜,确保一生健康”。五谷就是玉米、小麦、大米、糯米、黄豆,他们都有各自的功效分别是玉米:生命黄金一号,具有循泄净化血液的功能、小麦:小麦的功用是均衡男女激素、大米:保证脏器的自我修复功能、糯米:糯米的功能是修复脏器粘膜、黄豆:负责修复外围(脏器以外)所有循泄、阴菜:吃阴菜可以修复脏器、阳菜:吃阳菜皮肤好。

        本次培训是“1001讲工程”开讲以来最长的一节课,全程三个半小时“同学们”不仅没有听累,反而越听越精神,主要归功于朱老师精彩独特的演讲风格和真实的个人感受分享。这次培训不仅让大家学到了健康养生的方法,还践行着我们的企业核心价值——追求健康。

         

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